濃厚ラクサの作り方

エスニック料理

香味野菜と干しエビ、香辛料を炒め、干しエビの戻し汁とココナッツミルクを合わせて濃厚なスープにします。エビは火が通ったら一度取り出し、麺のゆで上がりに合わせて戻して、弾力と熱いスープを両立させます。

材料(4人分)

  • 中華生麺 4玉(520g)
  • むきエビ 240g
  • 干しエビ 30g
  • 厚揚げ 200g
  • もやし 200g
  • ゆで卵 2個
  • 紫玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 2片
  • 生姜 20g
  • 豆板醤 大さじ1
  • カレー粉 大さじ1
  • ココナッツミルク(無糖・調理用) 400ml
  • 水 600ml(干しエビの戻し用200mlを含む)、濃さ調整用の湯適量
  • 鶏がらスープの素 小さじ2
  • ナンプラー 大さじ3(目安。大さじ2から味を見て調整)
  • 砂糖 大さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • パクチー 20g

材料比率の目安

ココナッツミルク400mlに対し、水は戻し用200mlとスープへ加える400mlの合計600ml、カレー粉は大さじ1が基本です。ナンプラーは大さじ2から加え、干しエビ・豆板醤・鶏がらスープの素の塩味も見ながら、大さじ3を目安に調整します。

下準備

  • 干しエビは分量の水から200mlを取り、15分を目安に浸し、芯まで柔らかくなったら水気を切って粗く刻みます。戻し汁はこして取っておきます。戻し方の表示がある製品は表示を優先します。
  • むきエビは背わたを除いてさっと洗い、水気をよく拭きます。厚揚げは1.5cm幅、皮と根元を除いた紫玉ねぎは薄切りにします。
  • にんにくは皮をむき、生姜は洗って、それぞれみじん切りにします。もやしは袋の表示に従って下処理し、水気を切ります。ゆで卵は殻をむいて縦半分に切り、パクチーは洗って水気を切り、硬い根元を除いてざく切りにします。
  • ココナッツミルクは油分と水分をよく混ぜてから400mlを量ります。固まっている場合は別容器に移して軽く温め、溶かして混ぜます。麺用の別鍋にたっぷりの湯を沸かし、盛り付ける器4個も温めておきます。

作り方

  1. 鍋にサラダ油、にんにく、生姜、干しエビ、紫玉ねぎを入れ、中火で混ぜながら2〜3分を目安に炒めます。玉ねぎが透き通り、干しエビと香味野菜の香りが立つまで、足りなければ少し延長します。にんにくが早く色付く場合は火を弱めます。
  2. 豆板醤とカレー粉を加え、弱火で30〜40秒を目安に混ぜて油になじませます。香りが立ち、粉っぽさがなくなったら次へ進み、鍋底で焦がさないようにします。
  3. こした干しエビの戻し汁と残りの水400mlを少しずつ加えて混ぜ、鶏がらスープの素を溶かします。ココナッツミルクを加え、鍋底から混ぜながら温めます。鍋の縁に小さな泡が出たら弱火にし、ぐらぐら煮立てません。
  4. 厚揚げを加えて弱火で3分を目安に中まで温め、むきエビを加えます。スープの温度が戻ってから2〜3分を目安に穏やかに煮て、厚い部分の中心75℃以上で1分間を確認します。足りなければ少し延長し、火の通ったエビは器へ取り出し、煮続けないようにします。
  5. スープに砂糖とナンプラー大さじ2を加え、混ぜて砂糖を溶かします。少量を冷まして味を見て、残りのナンプラーを少しずつ必要な分だけ加えます。スープが重い場合や塩味が強い場合は、湯を少しずつ、合計100mlを目安に加えて調整します。麺をゆでる前に味と濃さを整えておきます。
  6. もやしをスープに加えて全体を混ぜ、スープが再び十分に熱くなってから30秒を目安に煮ます。もやしの中心まで熱くなるよう必要に応じて延長し、製品の加熱指定を優先します。網じゃくしなどで取り出し、温めた器4個に等分します。スープは火を止めてふたをします。
  7. 別鍋の熱湯で麺を袋の表示どおりにゆでます。麺をゆでている間に、スープを鍋の縁に小さな泡が出るまで温め直します。麺のゆで上がりに合わせてエビを戻し、さっと温めて火を止めます。ゆで上がった麺はしっかり湯を切り、もやしを入れた器に1玉ずつ盛ります。スープを軽く混ぜ、エビと厚揚げを含む具とともに4等分し、ゆで卵を1人1/2個、パクチーを等分して添えます。スープがなめらかに麺へ絡み、エビの弾力ともやしの歯触りが残るうちに食べます。

補正条件

調味料やココナッツミルクによる違いは、実際の味と濃さを見て調整します。

  • 味と濃度:ナンプラーは残りを使い切る必要はありません。ココナッツミルクの脂肪分だけで一律に薄めず、スープの濃厚さと麺への絡みを確認して湯の量を調整します。